Кинезиология - это путь к заботе о своем теле и наилучшему самочувствию

Послеродовое восстановление

Наш центр рад предлогает занятия по послеродовому восстановлению, разработанные, чтобы помочь вам вернуться к активной и здоровой жизни после беременности и родов.

Послеродовой период - это особенно важный этап в жизни женщины, и мы стремимся поддержать вас.
Наши опытный тренер поможет вам вернуться к физической активности после родов, укрепить мышцы, восстановить корсет и повысить ваше общее состояние.

Что вы получите на наших занятиях по послеродовому восстановлению:
• Оздоровление и укрепление мышц тела, включая корсет мышц и ягодиц.
• Работу над дыханием и релаксацией для снятия стресса.
• Индивидуальные рекомендации и упражнения, учитывающие ваши потребности.
• Возможность общения и обмена опытом с другими мамами.


Наш преподаватель, Светлана Масленникова, поможет вам восстановиться и наслаждаться этим уникальным периодом в жизни с уверенностью и силой.